5 สเต็ปช่วยลูกน้อยให้บอกลานมแม่แบบไร้กังวล

เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่านมแม่มีประโยชน์แท้จากธรรมชาติสร้างที่เหล่าเด็กน้อยควรได้รับเป็นเวลาอย่างน้อย 6 เดือนขึ้นไป แล้วหลังจากนั้นล่ะ? แม่ๆ ควรต้องทำอย่างไรในช่วงโค้งสุดท้ายของการเอาน้องๆ เข้าเต้า หากจะต้องลดละเลิกแบบฉับพลันกะทันหันแอดมินว่าจะต้องเป็นปัญหาสำหรับลูกน้อยและคุณแม่ที่หนักอกหนักใจอยู่ไม่ใช่น้อยเลยทีเดียว แต่คำถามเหล่านี้จะหมดไป เพราะท็อปส์ พิกส์ขออาสาเข้ามาช่วยคุณแม่ลูกอ่อนทุกคนในการช่วยลูกน้อยให้บอกลานมแม่สำเร็จมาฝากถึง 5 สเต็ปด้วยกันค่ะ ซึ่งกลเม็ดเคล็ดลับที่ว่านี้จะมีอะไรบ้างตามแอดมินมาเลยค่ะ

We all are aware that mother’s milk naturally offers tremendous benefits which babies should fed for at least 6 months. What about after that? What should you do before the time to stop breastfeeding? It’s not possible to wean right away, otherwise it might be big trouble for both babies and moms. Don’t worry because we come up with 5 steps that help the newborns successfully say goodbye to breast milk. Find out more with us.

>>ช็อปสินค้าแม่และเด็ก<<

>>Shop Mom & Baby products<<

เปลี่ยนใจให้เด็กหย่านมแม่ ทำอย่างไรดี?

How to phase out breastfeeding?

โดยปกติแล้ว ทารกจะพร้อมสำหรับการหย่านมที่อายุประมาณ 1 ขวบ ซึ่งในบางกรณีสำหรับเด็กบางคนอาจพร้อมที่จะหย่านมช้ากว่านั้น สำหรับคุณแม่ที่กำลังมองหาวิธีหย่านมที่ถูกต้องอยู่ โดยที่ไม่ทำร้ายร่างกายและจิตใจลูกน้อย วันนี้แอดมินมี 5 สเต็ปง่ายๆ ในการหย่านมที่ดีต่อทั้งแม่และลูกมาฝากกันค่ะ

In general, toddlers are ready for weaning at about the age of 1 year old. In some cases, however, the babies might be ready a little later. For moms who look for the right way to phase out breastfeeding without making your little ones feel depressed, these are 5 simple steps to stop feeding the babies with breast milk.

1. ก่อนอื่นเลยแม่ๆ จะต้องให้ลูกหย่านมให้เวลาที่เหมาะสม ในช่วงแรกคุณแม่อาจให้ลูกกินนมแม่กินอย่างน้อย 6 เดือน หลังจากนั้นอาจมีการเสริมอาหารเหลวหรืออาหารบดเข้าไปผสมเพิ่มเติม เพื่อเสริมสร้างสารอาหารทดแทนจากการหย่านมแม่ ทั้งยังช่วยปรับพฤติกรรมและอารมณ์ของลูกน้อยแบบค่อยเป็นค่อยไป โดยไม่ส่งผลต่ออารมณ์ของเด็กได้อีกด้วยค่ะ

1. First of all, you should wean the baby from breastfeeding at the right time. In the first stage, you can feed the baby with breast milk at least 6 months. After that, you can feed them with liquid food or purees as alternatives to breastfeeding for additional nutrients. It’s also an ideal solution to gradually modify their behaviors and emotions without hurting the kid’s feelings.

2. เริ่มจากค่อยๆ ลดความถี่ในการให้นมลูกน้อยลง จากที่ให้ลูกกินนมแม่วันละ 2-3 ครั้ง ให้เปลี่ยนเป็นวันละ 1-2 ครั้ง เพื่อให้ลูกน้อยค่อยๆ ปรับตัวและคุ้นชิน ซึ่งการลดความถี่ในการให้นมน้องๆ ยังช่วยให้ร่างกายของคุณแม่ค่อยๆ ลดการผลิตน้ำนมไปด้วย ซึ่งในขั้นตอนนี้หากแม่ๆ เลิกเอาน้องเข้าเต้าแบบหักดิบ ก็อาจจะส่งผลให้คุณแม่เสี่ยงต่อการเกิดอาการเต้านมอักเสบก็เป็นได้ค่ะ

2. Reduce the frequency of breastfeeding. From breastfeeding the baby 2-3 times a day, you can feed them with breast milk 1-2 times so that your little one gradually adjusts and gets used to the new change. Reducing the frequency of feeding breast milk triggers the mother’s breast to gradually reduce milk production. Instead, if you stop breastfeeding right away, it’s possible that you’ll experience Mastitis or breast inflammation.

3. อยากให้ลูกหย่านม แม่ๆ ต้องมีตัวช่วยสักนิด! คือจะต้องฝึกลูกให้ทำความคุ้นเคยกับขวดนม โดยเริ่มจากนำจุกขวดนมมาให้ลูกฝึกดูด ซึ่งในช่วงเริ่มต้น คุณแม่อาจลองนำจุกขวดนม มาเขี่ยบริเวณริมฝีปากเพื่อเป็นการกระตุ้นให้ลูกน้อยเริ่มสนใจดูดจุกนมก่อน และจากนั้นจึงค่อยๆ ปล่อยให้เด็กเริ่มคุ้นชิน และดูดเองตามสัญชาตญาณค่ะ

3. To stop breastfeeding your toddler, you also need helpers! You should introduce a milk bottle to your breastfed baby by letting him or her try a pacifier at the beginning. Simply put the pacifier into the baby’s mouth to seize his or her interest, then let the baby get to know it and take the pacifier instinctively.

4. ตัวช่วยต้องมี อินเนอร์ต้องได้ จากนั้นแม่ๆ จะต้องสร้างบรรยากาศให้ลูกน้อยรู้สึกว่าการดูดนมจากขวดเหมือนดูดนมจากเต้า โดยในช่วงแรกของการฝึกลูกหัดดูดนมจากขวด คุณแม่ควรที่จะโอบกอดลูก เช่นเดียวกับตอนที่ให้ลูกกินนมจากเต้า พยายามพูดคุย และเล่นให้เหมือนเดิม ซึ่งวิธีนี้จะทำให้ลูกรู้สึกคุ้นเคย และยอมที่จะเปลี่ยนมาดูดนมจากขวดค่ะ

4. Once you introduce the milk bottle to the baby, you should make the baby feel that bottle feeding is the same as breastfeeding. During the first stage of bottle feeding, you should hug the baby the same way you breastfeed them and try talking to them and playing with them as well. This way, the baby will feel comfortable and finally accept bottle feeding.

5. สเต็ปสุดท้ายที่เป็นสิ่งสำคัญที่สุดในการช่วยลูกน้อยบอกลานมแม่คือความอดทนค่ะ เพราะคุณแม่หลายคนเลือกที่จะใช้วิธีหักดิบเพื่อให้ลูกหย่านม ซึ่งวิธีนั้นอาจส่งผลเสียทั้งในเรื่องร่างกายและจิตใจของแม่ลูกเลย ดังนั้นเป็นคุณแม่ลูกอ่อนต้องอดทน! ลูกร้องหานมต้องมีเทคนิครับมือโดยการใช้วิธีหย่านมแบบนุ่มนวล หากลูกไม่อยากดูดจุกปลอมก็อย่าฝืน ควรฝึกน้องๆ อย่างใจเย็น แล้วสักวันลูกน้อยในอ้อมอกของแม่ๆ ก็พร้อมที่จะหย่านมเองอย่างเต็มใจในที่สุดค่ะ

5. The last step is the most important one to encourage the baby to say goodbye to breastfeeding. It’s important to be patient as a lot of moms decide to wean the baby cold turkey which might result in adverse effects to both the mom and the baby emotionally and physically. So, remember to be patient! When the baby cries because of hunger, you should be prepared how to handle them gently. If the baby doesn’t want to accept the pacifier, don’t force them. Patiently train the baby to take the milk bottle and one day they’ll be ready to end breastfeeding heartily.

วิธีสังเกตว่าลูกพร้อมหย่านมแล้ว

How do you know that the baby is ready for weaning?

สำหรับคุณแม่ที่กำลังต้องการให้ลูกหย่านม แต่ไม่รู้ว่าจะเริ่มจากตรงไหน และเมื่อไรลูกจะสามารถดื่มนมจากขวดได้ อย่าเพิ่งกังวลตระหนกตกใจไปค่ะ เพราะแอดมินมีวิธีสังเกตสัญญาณที่บอกว่าหนูน้อยพร้อมหย่านมแม่ไปกินนมจากขวดหรือพร้อมเริ่มทานอาหารได้แล้วมาเล่าให้ฟังค่ะ ว่าแต่จะมีลักษณะอาการอย่างไรบ้างมาดูกันเลย

If you want to wean the baby but don’t know where to start and when the baby can take the milk bottle, there’s no need to worry. We provide you with the signs to let you know that the baby is ready to stop breastfeeding and instead get bottle-fed or start eating food. These are the signs telling you that you can wean the baby.

ลูกเลิกทำท่าแลบลิ้นแล้ว
The baby stops sticking their tongue out.
หนูน้อยสามารถยกศีรษะขึ้นได้ด้วยตัวเอง
The baby can lift their head by themself.
ลูกมีการแสดงอาการสนใจเวลาที่ผู้ใหญ่ทานอาหาร เช่น ส่งเสียง อ้าปากค้าง และเริ่มมีการแสดงท่าทางเลียนแบบ
The baby shows their interest when they see other people eating food such as making noise, gaping, and imitating what they see.

ซึ่งทั้งหมดนี้เป็นเทคนิคที่จะช่วยให้เหล่าคุณแม่ผ่านวิกฤตช่วยลูกหย่านมได้สำเร็จค่ะ การเลี้ยงลูกแต่ละคนอาจจะมีวิธีและลำดับขั้นตอนที่แตกต่างกัน เด็กบางคนสามารถหย่านมได้เร็ว บางคนอาจหย่านมได้ช้า ซึ่งคุณแม่ต้องใจเย็นและคอยสังเกตดูว่าลูกน้อยพร้อมเมื่อไหร่ แล้วค่อยเริ่มฝึกลูกไปเรื่อยๆ แอดมินบอกเลยว่าวิธีนี้นอกจากจะช่วยให้ลูกน้อยหย่านมได้สำเร็จแล้ว ยังช่วยให้คุณแม่ค่อยๆ ฟื้นฟูร่างกายให้แข็งแรงอย่างเต็มขั้น ไม่มีอาการเต้านมอักเสบมากวนใจอย่างแน่นอนค่ะ

These are all the techniques you can apply to wean the baby successfully. Each mom might apply different techniques and procedures. Some kids can stop breastfeeding earlier while others can be a little later. As a mother, you should be patient and observe the baby to find out when the little one is ready to say goodbye to breast milk. Not only do these techniques help wean the baby successfully, but they also allow the mother gradually recover the body completely without experiencing Mastitis.

หลังจากที่ลูกน้อยหย่านมแม่แล้ว ก็เป็นช่วงเวลาของการเริ่มต้นป้อนอาหารเสริม ซึ่งถ้าหากคุณแม่บ้านไหนยังไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นยังไง แอดมินขอเรียนเชิญให้มาปักหมุดช็อปที่ท็อปส์ ได้เลยนะคะ เพราะเรามีโซนสินค้า Baby & Me สำหรับคุณแม่และลูกน้อยไว้คอยบริการค่ะ หรือถ้าคุณแม่ท่านไหนไม่สะดวกออกจากบ้าน เราก็มีบริการช็อปผ่านช่องทางออนไลน์ ทั้งเว็บไซต์ แอปพลิเคชันท็อปส์ ออนไลน์ และใน Shopee Mall: Tops Official ที่มีสินค้าครบครันและโปรโมชันสุดคุ้มให้แม่ๆ ได้เลือกกันอย่างจุใจ ไม่ว่าจะช็อปทางไหนก็สะดวกมั่นใจว่าได้สินค้าดีมีคุณภาพสำหรับคุณแม่และคุณลูกตรงตามความต้องการค่ะ ดีไม่ไหวขนาดนี้จะรออะไรใช่ไหมคะแม่ๆ ไปช็อปกันเลย!

Once your baby successfully stops breastfeeding, it’s time for them to get started with dietary supplements. If you’re not sure where to begin, pin Tops as your main destination. Here, we provide you with the Baby & Me zone where you can find a comprehensive list of mom and baby products. In case, you’re not convenient to shop in store, you can opt for our online website, application, and Shopee Mall: Tops official where you can find everything you’re looking for as well as amazing promotions. You can rest assured of products’ quality for you and your little one no matter how you buy the products. Shop now!