ดาร์กช็อกโกแลต ไม่ได้มีดีแค่ดาร์ก
วันนี้แอดมินจะพามารู้จักกับอาหารยอดฮิตของคนทุกเพศ ทุกวัย อย่างดาร์กช็อกโกแลต ที่ไม่ได้มีดีแค่ดาร์กเท่านั้นค่ะ
ดาร์กช็อกโกแลต จะมีสารต้านอนุมูลอิสระ ลดอาการซึมเศร้า ช่วยชะลอความแก่ แก้อาการไอเรื้อรัง ลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ ลดความเสี่ยงหลอดเลือดสมองแตก ลดคอเรสเตอรอลและความดันโลหิต ขยายหลอดเลือด ทำให้หัวใจไม่ต้องทำงานหนัก คลายเครียด ผ่อนคลายอารมณ์ ทำให้อารมณ์ดีขึ้น
ขอบคุณเรื่องจาก : PB-mag.com
Comments