ชวนช็อปขนมแคลอรีต่ำในงบ 199
เป็นคนชอบทานจุบจิบ แต่ขนมทั้งหลายก็จะมีแต่อ้วนๆเต็มไปหมด ขนมที่จะผอมๆหน่อยก็ราคาสูงปรี๊ดจนปวดหัว ใครที่อยากอยากผอมแต่งบน้อย ต้องไม่พลาด เพราะเราจะเปลี่ยนการกินจุบจิบแบบอ้วนๆ ให้เฮลตี้ขึ้นกันค่ะ
Do you have a habit of taking a bite of everything endlessly? It’s depressing that most snacks nowadays contain high levels of fat and healthy snacks aren’t always cheap. Those who want to lose weight but have a limited budget shouldn’t miss this! Every bite you take will be healthy.
แอดมินอยากให้เพื่อนๆลองสังเกตที่ห่อขนมดูค่ะ จะมีข้อมูลโภชนาการบอกอยู่ ทั้งปริมาณแคลอรี ไขมัน คาร์โบไฮเดรต และโปรตีน ครบถ้วนเลยทีเดียวค่ะ วันนี้แอดมินก็มีขนมแคลอรีต่ำในงบ 199 บาทมาฝากกันค่ะ
We recommend that you check nutrition facts including calories, fat, carbohydrate and protein on the package. Let’s check out low-calorie snacks under 199 Baht.
ทาโรปลาสวรรค์เข้มข้น
ปลาเส้นของโปรดสายเฮลตี้ ทานเพลินมากๆ จะทานเปล่าๆ ก็ดี หรือนำไปทำให้กรอบด้วยการอบไมโครเวฟ หรือรวนบนกระทะก็ยิ่งฟินค่ะ ฟินขนาดนี้ให้พลังงานแค่ 90 กิโลแคลอรี ด้วยราคาเพียง 18 บาทเท่านั้นเองค่ะ
Taro Fish Snack Concentrated
Fish snack is a health enthusiasts’ favorite. It tastes so good that you can eat this all day. If you want it crispy, put it in a microwave. Roasting it on a pan will make it even tastier. It provides 90 kcal at only 18 baht.
เถ้าแก่น้อยสาหร่ายบิ๊กชีทอบรสเผ็ด
อีกหนึ่งขนมที่กินเมื่อไหร่ก็ติดใจสุดๆ ต้องยกให้สาหร่ายอบกรอบที่แหละค่ะ แถมยังเฮลตี้กว่าแบบทอดๆ อีกด้วยนะคะ เพราะเจ้าเถ้าแก่น้อยสาหร่ายบิ๊กชีทตัวนี้ให้พลังงานเพียงแค่ 30 กิโลแคลอรีเองค่ะ ราคาก็ย่อมเยาเพียง 20 บาทเท่านั้น
Taokaenoi Big Sheet Roasted Seaweed Hot and Spicy Flavor
Taokaenoi Big Sheet Roasted Seaweed Hot and Spicy Flavor is an all-time favorite snack. Roasted seaweed is a lot healthier than the fried one as it provides 30 kcal at only 20 baht.
ไพรซ์ข้าวกล้องพองอัดแผ่นรสข้าวโพดหวานย่าง
ข้าวกล้องพองที่ใช้วัตถุดิบคุณภาพดี โดยไม่มีทั้งผงชูรส และสารกันเสีย ทำจากข้างกล้องออร์แกนิค แถมยังมีรสหวานจากข้าวโพดหวานย่าง ทานแล้วไม่มีอ้วนแน่นอนเลยค่ะ ให้พลังงานแค่ 90 กิโลแคลอรี ด้วยราคา 30 บาทเท่านั้น
Prize Rice Crackers Grilled Sweet Corn
Prize Rice crackers are made from high-quality ingredients like organic brown rice. There’s no monosodium glutamate or preservative added. A sweet flavor comes from grilled sweet corn. This healthy snack provides only 90 kcal at 30 baht.
ซองเดอร์เกรนนี่ธัญพืชผสมผลไม้รวม
ซีเรียลบาร์ที่สามารถนำมาทานเล่นเวลาหิว ได้ประโยชน์เต็มๆ จากธัญพืชผลไม้รวมถึง 15 ชนิด มีน้ำตาลน้อย ใยอาหารสูง ไม่มีคอเลสเตอรอลและไขมันทรานส์ และให้พลังงานแค่ 70 กิโลแคลอรีเท่านั้นค่ะ ราคาก็ไม่แพงค่ะ 39 บาท ได้อร่อยกับซีเรียลบาร์ถึง 5 แท่ง คุ้มสุดๆไปเลย
Xongdur Grains Cereal Bar Fruit Mix
A cereal bar that you can eat whenever you get hungry. 15 kinds of grains and fruits in the bar are packed with nutrients. This snack has a low sugar level with a lot of fibers and cholesterol-free as it contains unsaturated fat. You will gain only 70 kcal for 39 Baht. A package consists of 5 cereal bars. Such a great deal!
ฟิตโต้ขนมธัญพืชโฮลเกรนอัดแผ่นรสดั้งเดิม
ขนมจากธัญพืชอีกอันหนึ่งที่อร่อยไม่แพ้กันเลยค่ะ มาในรูปแบบแผ่นกรอบ ทานง่าย ทานเพลิน ไขมันต่ำ และไม่มีคอเลสเตอรอลอีกด้วยค่ะ ยกห่อเพียงแค่ 90 กิโลแคลอรีเท่านั้น ราคาก็ถูกแสนถูกค่ะ 20 บาท ฟินสุดๆ
Fitto Popped Whole Grain Chips Original Flavor
This whole grain snack comes in a form of crispy chips. You can just snack away. It’s low in calorie and cholesterol-free. The whole package provides only 90 kcal plus it’s super cheap, only 20 baht.
แมคไวตี้ส์ไลท์บิสกิตข้าวสาลีสูตรไม่มีโคเลสเตอรอล
บิสกิตที่ทำจากข้าวสาลี 70 % และข้าวโอ๊ต สูตรนี้จะไม่มีคอเลสเตอรอล และมีไขมันต่ำกว่าสูตรอื่นๆ ถึง 30% ค่ะ ประกอบไปด้วยไฟเบอร์สูง ช่วยในเรื่องการย่อยอาหาร ทานแบบเบาๆ ชิ้นละ 70 กิโลแคลอรีเท่านั้นค่ะ ซึ่งในกล่องมีถึง 16 ชิ้นเลยทีเดียว ค่อยๆ แบ่งทานด้วยงบ 69 บาทเท่านั้นค่ะ
Mcvities Digestive Non Cholesterol Light Biscuit
Mcvities Digestive Non Cholesterol Light Biscuit is made from oat and 70% of wheat. It contains 30% less calorie compared to other Mcvities Digestive Biscuits. Besides, it’s rich in fibers which are good for your digestive system. It provides only 70 kcal per piece. With only 69 baht, you’ll get 16 biscuits in a box! You can eat it little by little throughout the day.
ทีนี้ก็ได้ขนมแคลอรีต่ำไว้ทานเล่นช่วงกลางวันระหว่างดูทีวี หรือทานเพลินๆ ระหว่างทำงานกันในงบไม่เกิน 199 บาทแล้วแคลอรีต่ำก็จริง แต่ต้องทานในปริมาณที่เหมาะสมด้วยนะคะ
Now you can get a wide variety of low-calorie snacks to eat while watching TV or working at reasonable prices. Make sure you snack in an appropriate amount.
Comments