เติมเต็มสุขภาพดีด้วยบลูเบอร์รีจากนิวซีแลนด์

ฤดูกาลเปลี่ยนแปลงจึงต้องระวังเรื่องอากาศที่เปลี่ยนไปนะคะ พอถึงเวลาช่วงเปลี่ยนผ่านในแต่ละฤดู เราต้องดูแลร่างกายและเรื่องอาหารการกินเป็นพิเศษเพื่อไม่ให้เจ็บไข้ได้ป่วย แอดมินจึงมีผลไม้ต้านโรคมาแนะนำกันค่ะ กับ บลูเบอร์รี ผลไม้ตระกูลเบอร์รีสีครามเม็ดจิ๋วแต่แจ๋ว เปี่ยมไปด้วยคุณประโยชน์นานาชนิด ทุกๆ คนอยากรู้กันแล้วใช่ไหมคะว่าบลูเบอร์รีจะมีประโยชน์ต่อร่างกายในด้านใดบ้าง ไปดูพร้อมๆ กันเลยค่ะ

Climate change might cause health problems. That’s why health and wellness should be concerned during the change of seasons. A healthy diet plays an important role as natural preventive medicine. So, we recommend blueberry, a small dark blue fruit packed with numerous health benefits. Let’s find health benefits blueberry can offer.

>>ช็อปบลูเบอร์รีพรีเมียมจากนิวซีแลนด์<<

>>Shop premium blueberry from New Zealand <<

บลูเบอร์รีนั้นมีสารต้านอนุมูลอิสระมากที่สุดในผลไม้ตระกูลเบอร์รีเลยค่ะ การรับประทานบลูเบอร์รีเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอจึงจะช่วยชะลอความชรา ลดความเสี่ยงของการเกิดโรคมะเร็งและยังเป็นเกราะในการป้องกันมลพิษต่างๆ จากสิ่งแวดล้อมอีกด้วยค่ะ

Blueberry is very high in antioxidants compared to other berries. So, eating blueberries regularly can slow down aging process, reduce the risk of cancer, and also prevent environmental pollution.

เนื่องจากบลูเบอร์รีมีไฟเบอร์สูงถึง 2.4 กรัม ต่อปริมาณ 100 กรัมและมีแคลอรีต่ำ ซึ่งจะช่วยให้เราอิ่มนานและให้พลังงานเพียงแค่ 57 กิโลแคลอรีต่อปริมาณ 100 กรัม นอกจากนั้นยังช่วยกระตุ้นระบบขับถ่ายให้ทำงานได้ดียิ่งขึ้นอีกด้วย บลูเบอร์รีจึงเป็นหนึ่งในผลไม้ที่เหมาะแก่การรับประทานในช่วงที่ต้องการลดน้ำหนักค่ะ

A hundred grams of blueberry contain up to 2.4 grams of fiber and provide only 57 kcals. Moreover, this low-calorie fruit can stimulate and improve excretory system. That’s why it is one of the friendly fruits to eat for weight loss.

นอกจากบลูเบอร์รีจะเป็นผลไม้ที่ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็งแล้วนั้น บลูเบอร์รียังมีสารแอนโทไซยานินในวิตามินฟลาโวนอยด์ ช่วยบำรุงหัวใจและหลอดเลือดให้แข็งแรงขึ้น ทำให้การไหลเวียนโลหิตทำงานได้ดี อีกทั้งยังช่วยลดการแข็งตัวของเลือดและลดระดับไตรกลีเซอไรด์ในผู้ที่มีภาวะโรคหัวใจอีกด้วยค่ะ

Apart from lowering the risk of cancer, blueberry contains anthocyanins in Flavonoid that helps maintain healthy heart and vascular system, improve blood circulation, reduce blood coagulation and lower triglycerides in people with heart disease.

บลูเบอร์รียังอุดมไปด้วยวิตามินซี ซึ่งจะช่วยในเรื่องของการป้องกันโรคหวัดตามฤดูกาล และช่วยบำรุงผิวพรรณให้สดใส เปล่งปลั่ง แลดูสุขภาพดีอย่างเป็นธรรมชาติ ใครอยากมีผิวใสไร้สิวล่ะก็ต้องรีบไปหาบลูเบอร์รีมารับประทานกันแล้วนะคะ

Also, blueberry is a good source of vitamin C that helps prevent common cold during the change of seasons and promote healthy, glowing skin naturally. Eating blueberry is recommended to have clear skin.

ได้รู้คุณประโยชน์นานาชนิดของบลูเบอร์รีกันไปแล้ว แอดมินก็อยากจะขอแนะนำบลูเบอร์รีที่ส่งตรงจากประเทศนิวซีแลนด์กันต่อค่ะ กับ Eureka บลูเบอร์รีสายพันธุ์ลิขสิทธิ์พรีเมียม ที่บอกเลยว่าเลยว่ารสชาติและขนาดก็พรีเมียมไม่แพ้กัน เพราะว่า Eureka บลูเบอร์รีมีผลใหญ่กว่าสายพันธุ์อื่นๆ มีเนื้อสัมผัสที่กรอบและฉ่ำ ให้รสชาติเปรี้ยวอมหวานอย่างลงตัว รับประทานกับซีเรียลหรือกราโนลาในมื้อเช้า ทำเป็นเครื่องดื่มสมูทตี หรือจะรับประทานแบบสดๆ ก็อร่อยไม่แพ้กัน เรียกได้ว่าไม่ผิดหวังอย่างแน่นอน

Besides the various health benefits of blueberry, Eureka, a premium blueberry variety imported from New Zealand, is highly recommended. Eureka blueberry is distinctive in taste and size. The large size blueberry offers a crunchy texture with juicy sweet and sour flavors. The fruit is perfect to add to a bowl of cereal or granola for breakfast, make delicious healthy fruit smoothies, or enjoy it fresh.

สำหรับใครที่สนใจ Eureka บลูเบอร์รี แอดมินบอกเลยว่าเราไม่พลาดที่จะนำเข้ามาเสิร์ฟให้ทุกๆ คนชิมลิ้มลองกันค่ะ โดยสามารถหาซื้อได้ที่ท็อปส์ มาร์เก็ต ท็อปส์ ซูเปอร์สโตร์ และเซ็นทรัล ฟู้ด ฮอลล์ทุกสาขาใกล้บ้านคุณ หรือจะช็อปง่ายแค่คลิกที่ท็อปส์ ออนไลน์ได้ตลอด 24 ชม. ก็สามารถจัดส่ง Eureka บลูเบอร์รีสดๆ เสิร์ฟถึงหน้าบ้านคุณเลยค่ะ สินค้าพรีเมียมคุณภาพดีแบบนี้แอดมินก็อดไม่ได้ที่จะเอามาฝากทุกคนกันค่ะ

Interested in Eureka Blueberry? You can try this healthy blue fruit at all Tops market stores and Central Food Hall near you. Also, you can simply visit Tops online 24 hours, click to order and wait for premium Eureka blueberry at home.

>>ช็อปบลูเบอร์รีพรีเมียมจากนิวซีแลนด์<<

>>Shop premium blueberry from New Zealand <<