รวมสุดยอดผลไม้ต้านสิว

ผิวสวยใสแบบธรรมชาติ ใครๆ ก็อยากมีถูกไหมคะ แต่สิวเจ้ากรรมก็ขึ้นอยู่ได้ ใช้ครีมอะไรก็เอาไม่อยู่ แบบนี้ต้องแก้ปัญหายังไง อย่าเพิ่งเครียดไปค่ะ แอดมินมีวิธีช่วยให้คุณมีผิวใสไร้สิวมาแนะนำค่ะ ผลไม้วิตามินซีสูง 5 อย่างนี้จะช่วยกำราบสิว ให้คุณมีผิวไร้สิวอย่างแน่นอน เนื่องจากวิตามินซีมีฤทธิ์ในการลดการอักเสบ และช่วยลดจุดด่างดำได้ ตามแอดมินไปชิมผลไม้อร่อยๆ ช่วยต้านสิวกันค่ะ

Natural clear skin is what everyone dreams of. However, in reality, the annoying acnes just keep appearing on your face again and again. Don’t get stressed out yet as we’ve got solutions for you. Treat your skin with these vitamin c rich fruits to bring back clear and bright skin. Vitamin C works as an anti-inflammatory agent as well as reduces dark spots effectively. Let’s enjoy delicious fruits and boost your skin.

>>ช็อปผลไม้ต้านสิว<<

>>Shop anti-acne fruits<<

กีวี-Kiwi

กีวีเป็นแหล่งวิตามินซีชั้นดี กีวี 100 กรัม มีวิตามินซีประมาณ 105 มิลลิกรัม ช่วยให้ผิวใส ดูสุขภาพดี นอกจากวิตามินซีแล้วกีวียังมีไฟเบอร์อื่นๆ อีกมากมายที่ไม่ได้ดีแค่ต่อผิวเราเท่านั้น แต่ยังดีต่อสุขภาพร่างกายเราด้วย ได้แก่ โพแทสเซียม ช่วยลดความดันโลหิต ทองแดง ช่วยเปลี่ยนธาตุเหล็กเป็นฮีโมโกลบิน และกรดโฟลิก ช่วยซ่อมแซมและสังเคราะห์ดีเอ็นเอ

Kiwi is a great source of vitamin c. It contains 105 mg. of vitamin c per 100 g. The fruit helps keep your skin bright and healthy. Also, kiwi contains a lot of fibers beneficial for both skin and health such as potassium to reduce blood pressure levels, copper to transform zinc into hemoglobin and folic acid for DNA repair and synthesis.

ฝรั่ง-Guava

ฝรั่งมีวิตามมินซีสูงกว่าส้มถึง 5 เท่า เป็นผลไม้ที่มีวิตามินซีมหาศาล ฝรั่ง 100 กรัม มีวิตามินซีสูงถึง 228 มิลลิกรัม ช่วยบำรุงผิวให้เปล่งปลั่ง พร้อมปกป้องผิวจากอนุมุลอิสระต่างๆ นอกจากเรื่องผิวพรรณแล้ว ฝรั่งยังช่วยป้องกันหวัดได้อีกด้วย

Guava has 5 times more vitamin c than orange. It contains as high as 228 mg. of vitamin c per 100 g. and is best for skin nourishment and free radical prevention. Also, guava can help prevent a cold.

สตรอเบอร์รี่-Strawberry

ผลไม้สีสดใสน่ารับประทานอย่างสตอเบอร์รี่ก็เป็นแหล่งวิตามินซีเช่นเดียวกัน ใน 100 กรัม มีวิตามินซี 58 มิลลิกรัม สตรอเบอร์รี่มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอการเกิดริ้วรอย และยังช่วยลดการอักเสบได้

Strawberry is also rich in vitamin c. It contains 58 mg. of vitamin c per 100 g. as well as antioxidant substances to slow down the aging process and work as an anti-inflammatory agent.

ส้มโอ-Pomelo

ไม่ได้มีดีแค่ความอร่อยจริงๆ เจ้าผลไม้ลูกกลมนี้มีวิตามินซีเยอะไม่แพ้ผลไม้อื่นๆ เลย ใน 100 กรัม ส้มโอมีวิตามินซีอยู่ถึง 61 มิลลิกรัม ช่วยต้านเชื้อแบคทีเรีย เชื้อรา เชื้อไวรัส และมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ นอกจากนี้ยังช่วยลดจุดด่างดำอีกด้วย

Not just the delicious flavor that makes people fall in love with this green round shaped fruit, pomelo contains 61 mg. of vitamin C per 100 g. to fight against bacteria, fungus, virus and act as an anti-inflammatory agent. It also effectively reduces dark spots on your face.

ส้ม-Orange

ส้มขึ้นชื่อว่าเป็นแหล่งวิตามินซีอยู่แล้ว ใครอยากไร้สิวต้องทานนะคะ ใน 100 กรัม ส้มมีวิตามินซี 50 มิลลิกรัม นอกจากช่วยเรื่องผิวพรรณแล้ว สารเบตาแคโรทีนในส้ม ยังช่วยบำรุงผม และเล็บอีกด้วย

Orange is already known as one of the best fruits for vitamin c. For clear skin, orange is recommended. This fruit contains 50 mg. of vitamin c per 100 g. and beta-carotene to nourish hair and nails.

ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อค่ะว่าผลไม้เหล่านี้มีดีกว่าที่เราคิด เป็นวิธีการป้องกันสิวแบบธรรมชาติ ไม่ต้องพึ่งครีม หรือสารเคมีใดๆ แวะเข้ามาที่ท็อปส์ ออนไลน์เลยตอนนี้ รับรองว่าคุณจะได้ผลไม้สดใหม่ อร่อย และมีคุณภาพค่ะ

These fruits offer more benefits than you imagine. It’s a natural treatment for acne without having to seek skincare products. Visit Tops online for fresh and premium quality fruits.

>>ช็อปผลไม้ต้านสิว<<

>>Shop anti-acne fruits<<