จิ๋วแต่แจ๋ว 6 เหตุผล สุดเพอร์เฟค! ทำไมคุณควรกิน “เชอร์รี่”
ฤดูกาลเก็บเกี่ยวเชอร์รีมาถึงแล้ว เรียกว่าเก็บกันตั้งแต่ช่วงนี้ไปจนถึงเดือนสิงหาคมกันเลย ซึ่งเชอร์รี นับเป็นผลไม้ที่ได้รับความนิยมกันอย่างมากในไทยเลยนะคะ ทางท็อปส์เองก็มีมายช้อยส์เชอร์รีแดง ที่ส่งตรงจากอเมริกา เรียกว่าลงเครื่องปุ๊บ ส่งมาขายปั๊บเลย เรียกได้ว่าสดจนต้องบอกต่อเลยค่ะ นอกจากเชอร์รี่จะมีรสชาติหวานอมเปรี้ยวที่เป็นเอกลักษณ์แล้ว เชอร์รี่ยังขึ้นชื่อว่าเป็นผลไม้บำรุงสุขภาพอีกด้วย เชอร์รี่มาพร้อมกับคุณประโยชน์ต่อร่างกายมากมายอย่างไม่น่าเชื่อ วันนี้แอดมินจึงนำ 6 เหตุผลสุดเพอร์เฟค ว่าทำไมเราควรรับประทานเชอร์รี่มาฝากกันค่ะ
Cherry’s Harvest Season has arrived! The harvest season lasts from June - August. Cherry is a well-known fruit among us so we meet our customers’ demand, Tops has provided the best red cherry, My Choice red cherry. It’s been imported directly from the United States. We pick it up right away from it’s been landed in Thailand. We guarantee its freshness with a firm flesh.
1. บำรุงระบบประสาทและสมอง / Boost brain and nervous system
2. บำรุงสายตาให้สดใส / Improve eyesight
3. ช่วยในการนอนหลับสบาย / Increase overall sleep efficiency
4. ลดความเสี่ยงของโรคมะเร็ง / Reduce the risk of cancer
5. ปรับปรุงระบบขับถ่ายและการย่อยอาหาร / Improve digestion and relieve constipation
6. เสริมระบบภูมิคุ้มกันและต้านหวัด / Boost immune system and prevent colds
และในวันนี้แอดมินก็มีสูตรการทำน้ำเชอร์รี่ง่ายๆ มาฝากกันค่ะ เตรียมส่วนผสมได้ตามนี้เลย
Today we’ve got an easy homemade cherry juice recipe for you. First, prepare ingredients below.
ส่วนผสม
Ingredients
1. เชอร์รี่สด 200 กรัม / Fresh cherries 200 g.
2. น้ำเชื่อม 1 ถ้วยตวง / Syrup 1 cup
3. เกลือป่น 1 ช้อนชา / Salt 1 tsp.
4. น้ำต้มสุก 3 ถ้วยตวง / Boiled water 3 cups
วิธีทำ
Instructions
1. ล้างเชอร์รี่ให้สะอาด นำไปต้มกับน้ำ 1 ถ้วยตวง ประมาณครึ่งชั่วโมง ยีผลเชอร์รี่ ให้เนื้อหลุดออกจากเมล็ด แล้วเติมน้ำที่เหลือลงไป
1. Wash cherries with water, boil them in a cup of hot water for half an hour. Blend the cherries to remove seeds and then add the remaining water.
2. เทใส่โถปั่น ใส่น้ำเชื่อม และเกลือป่นเล็กน้อย ปั่นให้ละเอียด
2. Pour the mixture into the blender, add syrup and some salt, blend them until smooth.
3. ตักน้ำแข็งใส่แก้ว รินน้ำเชอร์รี่ใส่ตกแต่งให้สวยงาม พร้อมเสิร์ฟได้ทันที หอมหวาน สดชื่นแน่นอนค่ะ
3. Put some ice cubes in a glass, fill the glass with cherry juice. Serve the refreshment with garnishes.
Little fruit like cherry offers great health benefits. You can visit Tops online for sweet, crunchy cherries from USA to enjoy at home or the office.
Opmerkingen