5 วิธีที่คิดว่าผิวจะปัง แต่พังในที่สุดช่วงหน้าร้อนนี้

ร้อนปรอทแตกแบบนี้ สาวๆ หลายคนคงกังวลว่าผิวจะพัง ต้องหาสารพัดวิธีในการจัดการปัญหาผิวให้อยู่หมัด แต่สารพัดวิธีที่ว่ามันใช่วิธีดูแลผิวที่ถูกจริงเหรอ หลายคนยังคงดูแลผิวในช่วงหน้าร้อนกันแบบผิดๆ อยู่ ลองเช็คดูว่าเราดูแลผิวแบบผิดๆ กันแบบไหนบ้าง

It’s boiling hot now! Many of you might find every possible way to protect your skin from the sun damage. But how can you be sure that you protect your skin the right way? Let’s see how people commonly mistreat the skin.

1. จะใช้มอยเจอร์ไรซ์เซอร์ไปทำไม ในเมื่อหน้ามันเร็วขนาดนี้

ร้อนเบอร์นี้ แค่ก้าวเท้าออกจากบ้านหน้าก็เยิ้มแล้ว แต่ผิวมันกับผิวชุ่มชื้นต่างกันลิบลับ คนที่มีผิวมันอาจเนื่องมาจากผิวขาดความชุ่มชื้นทำให้ผิวผลิตซีบัมออกมามากเกินไป ส่งผลให้หน้ามัน และวิธีที่จะจัดการกับการหลั่งซีบัมที่มากเกินไป คือการเติมความชุ่มชื้นให้ผิวด้วยการทามอยเจอร์ไรเซอร์นั่นเอง

1. Moisturizer is not necessary any longer since facial skin gets oily really fast in the summer.

With the heat of the sun, your face might get oily soon after you step out of your house. What you may not know is the difference between oily skin and hydrated skin. Skin dehydration might cause oily skin because when the skin is lacking moisture, it produces excessive sebum. To stop your skin from producing sebum is adding more moisturizer to your skin.

2. ต้องรองพื้นแน่นๆ ถึงจะกันแดดได้

หลายคนอาจคิดว่าการทารองพื้นหนาๆ ฉาบหน้าเอาไว้จะช่วยกันแดด แต่ในความเป็นจริงแล้วยิ่งอัดรองพื้นแน่น โอกาสที่หน้าจะเละก็ยิ่งมาก แถมยังก่อให้เกิดสิวอุดตันได้อีกด้วย หันมาแต่งหน้าเบาๆ เน้นโชว์ผิวสุขภาพดีกันดีกว่า

2. Only thick layers of foundation could protect facial skin from sunlight.

Another misconception is that a thick layer of foundation could protect facial skin from the sunlight. In reality, the thick foundation on your face could ruin your make up look and cause comedones. The best way is to make yourself shine in natural-look make up and focus more on healthy skin.

3. แดดไม่ออกก็ไม่ง้อกันแดดละกัน

แอดมินเองก็เคยขี้เกียจทากันแดดค่ะ วันไหนดูครึ้มๆ แดดไม่ออกก็ข้ามกันแดดไปเลย แต่จริงๆ แลัวรังสียูวีมีอยู่ทุกที่หากไม่ทากันแดดออกจากบ้าน ผิวก็จะคล้ำเสียและเหี่ยวย่นเร็วกว่าวัยอีกด้วย

3. There’s no need for sunscreen on a cloudy or rainy day.

I used to be too lazy to put on sunscreen on a cloudy and rainy day. However, the UV radiance is everywhere. Without the sunscreen, your skin will get sun-damaged, sagging and leathery too soon.

4. ดูแลแค่ผิวหน้าก็เพียงพอแล้ว

ผิวรอบดวงตาเป็นบริเวณที่บอบบางที่สุด และเหี่ยวย่นได้ง่าย ยิ่งแดดแรงๆ แบบนี้ไม่ต้องพูดถึงเลย การใส่แว่นตากันแดดหรือทาอายครีมเพิ่มความชุ่มชื้นรอบดวงตาเป็นสิ่งจำเป็น ถ้าให้ดีนวดเบาๆ บริเวณรอบดวงตาก่อนนอนก็จะช่วยชะลอความเหี่ยวย่นบริเวณดวงตาได้

4. Only facial skin routine is enough.

Under-eye skin is the most sensitive area and can get wrinkles easily, especially under the bright sunlight. Wearing sun glasses or putting on some eye cream to keep the under-eye area hydrated are necessary. Also, it’s recommended to gently massage around the under-eye area before bed to slow down wrinkles around the eyes.

5. ร้อนขนาดนี้ ขออาบน้ำนานๆ หน่อย

การอาบน้ำนานๆ อาจจะช่วยคลายร้อนได้จริง แต่อาจทำให้ผิวขาดความชุ่มชื้นและเหี่ยวย่นได้ ถึงจะร้อนยังไงแอดมินแนะนำให้อาบน้ำครั้งละไม่เกิน 10-15 นาทีเพื่อรักษาความชุ่มชื้นของผิวไว้ และที่สำคัญอย่าลืมทาครีมบำรุงผิวหลังอาบน้ำเสร็จ เพื่อเพิ่มความนุ่มชุ่มชื้นให้กับผิว

5. Spending longer time taking a shower could make me feel better in the summer.

Spending more time on showering could help you feel cool, however the drawbacks are dehydrated and wrinkle skin. Despite hot weather, taking a shower shouldn’t be longer than 10-15 minutes to keep your skin hydrated. Most importantly, don’t forget to apply some lotion or body cream after the shower to keep your skin moisturized.